На главную - Забирайка!

Навигация:

ХТексты песен


ХАккорды к песням

ХРецепты

ХНаш словарик
ХСтатьи
ХПопулярное

Рецепты
рецепты

Список наших рецептов по алфавиту

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я

Рецепт - Гамбургер (диабетическая диета)(1 порция)

Гамбургер (диабетическая диета)(1 порция)

1 булочка, 100 г фарша из говядины, соль, молотый черный перец.
1 чайная ложка кетчупа или горчицы, 50 г лука, нарезанного
кружочками, 1 чайная ложка растительного масла, маринованные
огурцы.
Булочку разрезать и обжарить на гриле. Фарш посолить, посыпать
пряностями, сформировать из фарша лепешку, смазать ее маслом и
запечь на решете с обеих сторон по 3 мин. Вложить лепешку в
булку. Подать на тарелке с кетчупом, огурцом, жареной картошкой
и овощным салатом.
1 порция- 1612 кдж/385 ккал. Б - 24 г, Ж - 17 г, У- 34 г.

Случайные рецепты:

Салат из помидоров и огурцов
Салат "Аппетитный"
Борщ с грибами - 2
Заправка для салатов горчичная
Салат из лука-порея
Рецепты
Полезное: